www.activesport.info форумы  |  виды спорта  |  места отдыха  
www.activesport.info
В закладки
Сделать стартовой
 
поиск:
вторник 23.01.2018 Снег Человек Огонь Земля Воздух Вода
  Главная страница  Человек  Виды спорта  Фитнес
 
 
Навигация
О проекте

Проект ActiveSport.info - первый портал активного отдыха и экстремального спорта в Петербурге.

  • Подробно о проекте
  • Награды проекта
  • Пресса о нас
  •  
    Сотрудничество
    Авторам, местам отдыха и развлечений Петербурга, рекламодателям и всем-всем-всем: 
    Пишите нам
     
    Для клубов
    Вы спортивный клуб или группа единомышленников? Станьте администратором собственного раздела! Пишите новости о себе, размещайте фотографии, приглашайте друзей общаться в собственном форуме!
    Форма обратной связи
     
    Наши друзья
     
    Услуги  
    новостисобытия
    Награждение чемпионов IV летней Универсиады Санкт-Петербурга.
    30 Октября 2014 г.
     
    Все новости Все события

    Фитнес

    Сегодня слово «фитнес» знакомо каждому. Фитнесом занимаются тысячи людей, об этом фитнесговорят, пишут, спорят; кто-то на этом делает деньги и карьеру, кто-то посвящает этому свое свободное время, а кто-то презрительно морщит нос или язвительно усмехается. Но вряд ли можно сегодня проигнорировать эту реалию нашей жизни или недооценить ту колоссальную роль, которую играет фитнес в современном обществе.

          Но вот парадокс: до сих пор у этого явления нет никакого определения, нет дефиниции, закрепленной в каком-нибудь справочнике или словаре, а на вопрос, что же такое фитнес, чаще всего приходится слышать расплывчатое: «Ну это очень широкое понятие…»

          Некогда Аристотель посвятил десятки страниц описанию такого явления, как литература, причем само слово «литература» во времена Аристотеля не существовало. Поэтому перед древнегреческим философом стояла архисложная задача: описывать нечто, что явно существует, но чему нет названия. Мы попробуем пойти от обратного, т.к. слово, обозначающее явление, у нас есть. Давайте же приподнимем завесу над этим «широким понятием» и попробуем описать, что же такое фитнес.

          Прежде чем погрузиться в глубины этого явления, откроем обычный англо-русский словарь. Слово фитнес происходит от английского прилагательного “fit” — “находящийся в хорошей форме, здоровый”. Уже исходя из значения корня, становится очевидно, что речь идет о здоровье и хорошем самочувствие человека.

          Действительно, основа основ в фитнесе — это здоровье. Безусловно, под фитнесом мы понимаем, прежде всего, один из самых популярных видов физической активности. Секрет популярности занятий фитнесом кроется именно в том, что целью всех фитнес-программ является не достижение высоких спортивных результатов, а стремление помочь людям вести здоровый образ жизни. Все фитнес-программы строятся на основе принципа безопасности и максимальной пользы для Вашего здоровья. И это не пустые слова, а наработанная годами практика тренеров, спортсменов, врачей, психологов и других представителей целого ряда смежных специальностей. Таким образом, фитнес синтезировал в себе многолетний опыт ведущих специалистов самых разных областей, всех тех, кто призван заботиться о человеческом здоровье и хорошем самочувствии.

          Но как в этой связи ни вспомнить знакомые до боли слова А. П. Чехова о том, что в человеке все должно быть прекрасно. Здоровье человека не сводится лишь к здоровому телу. И в этой связи фитнес предлагает определенный образ жизни, систему ценностей, где здоровье — это еще и определенное отношение к миру и к себе.

          Задача фитнеса состоит в привитии вкуса к полноценной жизни, где царствуют радость, движение, энергия, красота, молодость и умение открывать для себя все новые краски и все новые горизонты. Что это значит?

          Самое большое достижение в культурном развитие ХХ века — это возведение на пьедестал человека как личности, признание ценности, неповторимости и безграничности внутреннего космоса каждого из нас. Занимаясь фитнесом, человек получает возможность не просто совершенствовать свое тело, но, прежде всего, речь идет о совершенствовании личности, о поиске духовной гармонии как с внешним, так и с внутренним миром. Именно стремление постичь и развить свою природу через осознание своей индивидуальности и значимости заложено в том, что мы называем фитнесом. Понимание и принятие себя, своей самости в свою очередь рождает новое отношение с миром, оптимистичное, радостное мировосприятие, стремление к созиданию, веру в свои силы, стремление к победе и нацеленность на успех.

          Мир фитнеса — это единство тела, разума и души.

          Наверное, не случайно так неестественно звучат фразы: «Я увлекаюсь фитнесом», «Мое хобби — фитнес», «Сегодня вечером у меня фитнес». Фитнес как явление выходит за рамки увлечения, хобби или какого-то временного занятия, потому что речь идет о совершенно новом позитивном подходе к формированию своей жизни и себя.

          Стоит отметить, что фитнес — это еще и определенная эстетика. Музыка, игра, творчество гармонично слились в единый сплав, превращая занятия фитнесом в искрометный праздник, в некое действо, где красиво то, что светло, радостно и жизнеутверждающе. Фитнес противопоставил тоске и унынию веру в активную и яркую жизнь. Человек от природы прекрасен.

          Стоит лишь захотеть увидеть это, и мир преобразиться, потому что, формируя себя, Вы формируете окружающую Вас действительность, всякий раз утверждая красоту и гармонию.

          Итак, что же такое фитнес?

          Это —

    • здоровье
    • хорошее самочувствие
    • безопасность
    • движение
    • энергия
    • молодость
    • самосовершенствование
    • человеческая личность
    • гармония
    • творчество
    • игра
    • оптимизм
    • радость
    • уверенность
    • созидание
    • единство

          Ряд слов можно продолжить, но самое главное, чтобы продолжение было именно Вашим, потому что лучший способ понять, о чем идет речь — это сделать шаг за порог и попробовать самому убедиться во всем вышесказанном.

          Автор: Воронова Наталья

    Источник:
    http://www.myjane.ru/

    Источник информации: ActiveSport.info
     
    проголосовало (4)
    12345
              на форум >>         
     
     
       добавить коментарий   
     

    Дополнительные ссылки

    Места отдыха
    Лидер - спорт. Фитнесс центр.
    Фитнес-клуб "Железные мускулы"»
    Фитнес-центры Петербурга - Joy
    Reebok Спорт Клуб (Russian Fitness Group)
    SportLife-Меркурий
    SportLife на Гражданском
    SportLife на Аптекарском
    SportLife на Большевиков
    SportLife на Владимирском (женский клуб)
    SportLife на Васи Алексеева
    SportLife на Славе
    SportLife на Байконурской
    Фитнес-клуб "ФизКульт в Светлановском"
    Фитнес-клуб "ФизКульт на Энергетиков"
    World Class на Сенной
    Фитнес-клуб "ФизКульт на Васильевском острове"
    Фитнес-клуб "ФизКульт на пр. Стачек"
    Фитнес клуб 'Олимпик'
    Sport Comfort (Женский фитнес клуб)
    Академия - фитнесс клуб
    Бассейн 'Волна на Авиационной 19'
    Бассейн "Волна на Московском 150"
    Фитнес клуб "Галактика" - Петровский
    Фитнес клуб "Галактика" - Испытателей
    Фитнес клуб "Екатерининский"
    Фитнес клуб "Матрица"
    Фитнес клуб "Нептун"
    Фитнес клуб "Новый мир"
    Фитнес клуб "Озерки Фитнес"
    Планета Фитнес - Морской Фасад
    Планета Фитнес - Гранд Отель Европа
    Планеты Фитнес - Казанская 37
    Планеты Фитнес - Малый Сампсониевский
    Планеты Фитнес - Магнитогорская
    Планета Фитнес - Мебельная
    Планета Фитнес - Московский пр (Женский клуб)
    Планета Фитнес - Петроградская
    Планета Фитнес - Робеспьера
    Планеты Фитнес - Энгельса
    Фитнес-клуб «Ergoline» (Бассейн "Петроградец")
    Спортивный клуб " I SPORT"
    Клуб Фитнес Лига
    Бассейн спортивного комплекса АО "Звезда"
    Фитнес клуб Гармония
    Фитнес-центры Петербурга - Локомотив
    Бассейн Наташа
    Петербургский Спортивно-Концертный Комплекс
    Фитнес центр "Пятый Океан"
    Фитнес клуб «Стиль клуб»
    Феникс спортивно-оздоровительный комплекс
    Orange Fitness Palace
    Сити Фитнес
    New age fitness Чернышевского
    New age fitness Тельмана
    "New Age Fitness Lady"
    World Class Крестовский
    World Class Атлантик Сити
    Аква-фитнес клуб «ПАРУС»
    «Океаниум» - спортивный клуб
     
    Виды спорта
    Фитнес
     
    Новости
    Фигурное катание: стиль жизни детей
    Танцевальные бои в городе на Неве
    Лучшие самбисты РФ выступят на Кубке Президента
    На футбольном поле СДЮШОР Кировского района отметили Всемирный день физкультурника
    В честь эстафеты олимпийского огня в Петербурге развесят 720 баннеров и 2300 флагов
    Дайджест городских спортивных событий
    Спустя десять лет после Сочинской Олимпиады Российская Федерация сможет принять гостей на очередной олимпиаде.
    Стадион «Кировец» может перейти в собственность города
    Петербуржцы стали первыми в минитрампе и на бабуте
    Юношеский турнир по кикбоксингу «Белые ночи» прошел в Петербурге
    90-й чемпионат города по боксу завершился в Петербурге
    Награждение чемпионов IV летней Универсиады Санкт-Петербурга.
     
     
    login:
    password:
    Пользователь
    Место отдыха
    Зарегистрироваться
     
     
     
      Главная страница  Человек  Виды спорта  Фитнес
    www.activesport.info форумы  |  виды спорта  |  места отдыха  
    © 2003-2018
    При перепечатке ссылка на www.activesport.info обязательна.
    Карта сайтаМосМедКлиник
    Главная страница  |  Снег  |  Человек  |  Огонь  |  Земля  |  Воздух  |  Вода


    Рейтинг@Mail.ru Rambler Экстремальный портал VVV.RU Яндекс цитирования